przerwa w codzienności

Witam.
Czasem są takie dni, że trzeba odłożyć wszystko na bok i po prostu się położyć, dać organizmowi i umysłowi trochę odpoczynku. Właśnie wczoraj tego bardzo potrzebowałam. W południe moje samopoczucie strasznie się zepsuło. Zmiana pogody (na gorszą) sprawiła, że nie mogłam otworzyć oczu, a głowa sama leciała mi do przodu, bo byłam tak senna i zmęczona. W takich chwilach nie mam ochoty na nic, poza położeniem się pod kocem. Tak też zrobiłam, a późnym wieczorem poczułam znaczną ulgę! I na szczęście dziś też było lepiej! 
Marzę o znacznie dłuższym wypoczynku, a tym samym myślę też o czymś przyjemnym, czyli o wakacjach w ciepłych krajach. To niezwykle poprawia moje samopoczucie. W tym ciągłym biegu i stresie każdy z nas potrzebuje takiej małej odskoczni, nawet tej umysłowej. Krótka przerwa w codziennych sprawach też jest dobrym rozwiązaniem, które wczoraj wybrałam w pierwszej kolejności. Co bardzo mi pomogło 🙂

Życzę Wszystkim spokojnych snów!

Share: